Psicoteràpia per a
acompanyar processos vitals

Vaig arribar perduda, realment sumida en un estat que posteriorment el teu em vas saber fer veure, una depressió.

D’una manera molt subtil has sabut com endinsar-te en el més profund per a anar desgranant els assumptes que em van portar a aquest estat, inclòs un TCA.

La teràpia per a mi suposa un alleujament, un treure pedres de la pesada motxilla que càrrec, un afluixar les cordes que m’agarren el pit, la teràpia amb tu és aprendre que tenim tot un món interior, unes emocions, emocions que cal entendre per a poder veure com ens influeixen en la nostra vida, emocions que hem d’atendre sense jutjar.

M’has donat l’espai per a obrir-me, per a expressar tot allò que no li havia comptat a ningú, amb tu més que mai he vist l’important que és acudir a teràpia.

Bea

Quan penso en la Laura penso a casa, en confiança, en la sensació que he trobat un espai de calma
on puc parar el temps i ser jo mateix. La Laura m’ajuda a créixer, afrontar les meves pors i validar-me. I ho fa des de l’acompanyament, amb respecte i sense marcar el temps, amb escolta atenta i amb reflexions que han desmuntat el meu discurs interior assumit d’una manera automàtica i que molt sovint no reflectia la realitat. Quan vaig començar a conèixer a Laura, arribava sense veu, angoixat i tancat en el meu mateix. La teràpia m’ha ajudat a qüestionar-me patrons, a reconciliar-me amb el passat i a confiar en mi mateix, a no projectar les meves pors i a acceptar la realitat, que potser no sempre ens agrada o no és allò que esperàvem, però que és l’única manera d’avançar i
sentir-se millor.

Fa gairebé 5 anys que la Laura m’acompanya en el meu procés. A mi m’ha ajudat molt en el
meu camí a reconnectar-me amb les meves emocions i a saber gestionar-les quan apareixen.
Agraeixo molt la seva confiança en mi i el seu respecte cap als meus temps. D’igual manera,
em continua regalant preguntes i comentaris que m’ajuden a ampliar la meva visió.
En la meva experiència sento a la Laura una persona pròxima, respectuosa, sensible i empàtica.
La considero peça clau en la meva evolució i, sens dubte, la recomanaria (ja ho he fet). Pur agraïment.